◆妊活ボイストレーニングとは

 

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【不妊の原因を知ること】

【ストレスと不妊の因果関係】

【ストレスと冷え・不妊の原因】

 

  

 妊活ボイストレーニングとは、妊活女子の一番の敵ともいえる【ストレス】をケアすることで

ストレスから起こる【冷え】を解消すること及びストレスで低下した生殖機能を改善させることを

目的としたボイストレーニングです。

 

ボイストレーニングが直接的に不妊を治すものではありません。

必ず専門医に診ていただきましょう。

 

毎日「妊娠」のことを考えて生きている妊活はとても辛いものです。

気持ちを他に向けようとしてもなかなか出来ることではありません。

趣味に没頭出来れば一番いいでですが、趣味よりも【妊活】が優先されてしまうこともあります。

 

そこで、体を使って大きな声を出すことで【ストレス】を撃退することを目的にボイストレーニングをしませんか?

 

◆レッスン詳細

 

 

➀カウンセリング・・・メンタル心理カウンセラー行動心理士の資格を保有する講師がカウンセリングを行ないます。妊活に関わる様々な悩みを

解決するためのカウンセリングです。妊活そのものや、夫との問題、妊活の生活スタイルで辛い・・・等、心に抱えた問題を一つずつ解決しスッキリ気分で妊活が出来るように導きます。

 

②ボイストレーニング・・・声楽という体全身を使って大きな声を出すボイストレーニングでインナーマッスルを鍛え、深い呼吸を体に取り入れることで体に血液と酸素を巡らせ、ストレス解消へアプローチします。

            

③空圧マッサージ・・・妊活に欠かせない「血液循環」を良くするための空圧マッサージ機を使って、レッスンの最後にリラックスをして頂きます。

(足首・ふくらはぎ・下腿・上腿の4段階で下から圧力を加えてマッサージ)

 

➀~③までの時間配分は自由です。

1回のレッスン時間の中でその日の状態に合わせて組みます。

 

 

【本レッスンで期待できる効果】

 

・妊活の悩みをカウンセリングで解消することを目指す

・ボイストレーニングで心身共にスッキリさせることを目指す

・空圧マッサージで血行を良くしながらリラックスする

・ロングドレスを着て歌を歌うという日常体験をすることも可能

・ストレス解消をしながら、「歌う」という特技を身に付ける

・妊活のストレスを解消し、心を元気にして妊活に挑むことを目指す

 

 

【プライバシーについて】

 

サロンには看板はありません。マンションの最上階でレッスンをしていますが、誰が住人なのか、誰がなんの目的でいるのか分かるものではありません。

サロンでは、通常のボイストレーニングや声楽を学びに来ている生徒さんが常に出入りしていますので、誰が何のコースで通っているか知られることはありません。

また、カウンセラーの規則としてカウンセリング内容は守秘義務に従い厳守します。

 

 

【所要時間】

約90分

 

【料金】

 

≪体験コース≫

1回90分/3,000円

 

≪単発コース≫

1回90分/8,000円

 

≪回数券≫

5回・・・35,000円(1回あたり7,000円)

10回・・・60,000円(1回あたり6,000円)